A tecnologia trouxe muitos benefícios para sociedade, mas junto a ela veio também o surgimento de novas patologias, como por exemplo, a síndrome do pescoço de texto, que é uma lesão causada na estrutura do pescoço pelo uso excessivo de smartphones e outros dispositivos. Dr. Jacks Tenório, neurocirurgião da Neurointensiva, explica que no ato de digitar há uma tendência de flexão do pescoço, anteriorização da cabeça e curvatura para frente dos ombros. “Não é um diagnóstico médico oficial, mas um termo comumente usado para a lesão por esforço repetitivo das estruturas do pescoço pelo uso excessivo de smartphones ou outros dispositivos”, pontuou. Segundo o médico, os músculos, tendões e ligamentos dessa região destinam-se a suportar o peso da cabeça entre 4 e 5kg em uma posição neutra e ao enviar mensagens de texto por meio do telefone, ao inclinar a cabeça para frente e olhar para baixo em um ângulo de 45 ou 60 graus, o peso da cabeça passa ser de 22 a 27kg de força no pescoço. “Essa quantidade de pressão durante um período prolongado, se torna insuportável”, alerta o médico. Sintomas Inicia com uma dor relativamente leve no pescoço ou na parte superior das costas. Com o tempo, podem ocorrer sintomas mais graves, como dor aguda com o movimento, rigidez, espasmos musculares dolorosos e dor de cabeça. Dr. Jacks pontua que sem tratamento adequado pode ocorrer uma aceleração do envelhecimento da coluna, aumentando a necessidade de procedimentos invasivos, a exemplo de infiltrações e até cirurgias. O tratamento é feito com exercícios e alongamentos para aumentar a força e flexibilidade do pescoço e melhorar os hábitos posturais ao usar smartphones e outros dispositivos móveis. “É importante que o paciente aprenda a segurar os dispositivos no nível dos olhos, sem flexionar o pescoço e até limitar o uso diário destes aparelhos”, orientou.